So manch einer kann am frühen Morgen noch nichts so richtig essen und ich hoffe, den Frühstücksmuffeln hiermit eine Alternative zu geben. Und wie wäre es mit einem Detox-Tee dazu?
Zutaten:
50 ml Mandelmilch, ggf. etwas mehr
50 g Kokosöl
80 g Reissirup, ggf. etwas mehr
etwas gemahlene Vanille
Prise Salz
100 g Buchweizenmehl
20 g Speisestärke
1/2 TL Backpulver
125 g Haferflocken
40 g Cranberries
Zubereitung:
- Den Backofen auf 180°C Ober- und Unterhitze vorheizen und ein Backblech mit Backpapier oder einer Backfolie auslegen.
- In einer Schüssel die flüssigen Zutaten samt der Vanille und einer Prise Salz vermengen. Sollte das Öl noch zu fest sein, dieses leicht erwärmen.
- Sodann das Mehl, die Speisestärke und das Backpulver hinzu fügen und untermengen. Die Masse wird nun zähflüssig.
- Zum Schluss die Cranberrys grob hacken und zusammen mit den Haferflocken unter den Teig heben.
- Aus der Masse ca. 7 große Cookies formen mit ca. 0,5 cm Höhe. Hierbei darauf achten, dass die Oberflächen und Seiten glatt gestrichen sind.
- Im vorgeheizten Ofen ca. 25 Minuten backen bis die Cookies beginnen leicht zu bräunen.
- Auf einem Gitter abkühlen lassen oder noch lauwarm vernaschen.
Herzlichst,
Eure Martina
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