Kickstart your day - Green Smoothie

Hallo und Willkommen zu dieser Powerbombe am Morgen. Mit einem Green Smoothie hat man Energie um den Tag zu starten und er schmeckt, vielleicht anders als die Farbe vermuten lässt, sehr lecker-fruchtig. Da wäre sicher auch Popeye begeistert.

Zutaten:
ein kleiner Apfel
eine kleine Banane oder eine halbe
eine Kiwi
ein kleines Stückchen Ingwer
Saft einer halben Limette
Babyspinat nach Lust und Laune
ca. 1/2 Tasse Grüner Tee

Die Zubereitung dieses Green Smoothie ist sehr einfach: Alle Zutaten in einen Smoothie-Maker oder Mixer geben und fein mixen. Wenn ihr einen Smoothie-Maker nutzt, so wie ich, müssen die Zutaten auf Grund des fülligen Spinats in zwei Schritte eingefüllt werden, da sie sonst keinen Platz finden.

Ich wünsch Euch einen tollen Start in den Tag.

Eure Martina