Hallo und Willkommen zu Teil 4 von Kickstart your day! Heute gibt es eine geschichtete Smoothie-"Bowl" to go. Aber natürlich schmeckt diese auch zu Hause ganz hervorragend, ich habe dazu morgens meist zu wenig Zeit. Aber vielleicht gibt es ja unter Euch einige Frühaufsteher? In einem kurzen Video können die einzelnen Schritte angesehen werden. Und was ihr dazu benötigt findet Ihr wie immer hier:
Zutaten:
1 Becher Griechischer Joghurt
1 TL Chia-Samen
ca. 20 g Müsli
1 gefrorene Banane
1/2 Mango
Ich hoffe, dass auch Ihr mit dieser Smoothie-Bowl toll in einen neuen Tag starten könnt.
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